건강관리/건강식품

몸의 기관에 따라 "좋은 한약재

도솔9812 2013. 6. 13. 13:47

요즘 보약 많이 드시죠?

 

보약도 사람 몸을 어떻게 보하는가에 따라 한약재를 잘 써야합니다.   

몸의 기관에 따라 "좋은 한약재" 목록을 보기 쉬우시라고 간단히 정리해봤습니다.

  

(1) 신에 작용하는 보약

신음을: 보하는 약: 숙지황, 구판, 별갑, 아교, 여정실, 사삼, 천문동, 구기자, 황정, 산수유, 우슬, 백하수오, 상기생

                                
신양을 보하는 약: 녹용, 부자, 육계, 음양곽, 보골지, 파극천, 육종용

신정을 걷잡는 약: 금앵자, 토사자, 검인, 오미자, 의이인
신정을 보강하는 약: 녹용, 녹각교, 아교, 구판, 음양곽
근골을 든든하게 하는 약: 두충, 우슬, 호골
          
(2) 비에 작용하는 보약
비기를 보하는 약: 인삼, 황기, 당삼, 백출, 자감초, 의이인, 연자, 작두
비를 덥게 하는 약: 건강, 창출, 오수유, 의이인
비음을 보하는 약: 산약, 황정, 검인, 가작약, 꿀, 대조        

(3) 심에 작용하는 보약
심음 심혈을 보하는 약(안신약): 백자인, 산조인, 지황, 용안육, 맥문동, 당귀, 작약, 구판,  아교, 백합
심기를 돕는 약: 인삼, 황기, 당삼, 백복신, 오미자, 자감초, 부자, 육계          

(4) 폐에 작용하는 보약
폐음을 보하는 약: 당삼, 맥문동, 천문동, 산약, 아교, 백합, 석곡, 황정, 길경
폐기를 보하는 약: 인삼, 황기, 당삼, 자감초, 오미자          

(5) 간에 작용하는 보약
 간음을 자양하는 약: 산수유, 생지황, 숙지황, 구기자, 여정실, 두충, 아교, 별갑, 가작약, 오매
 간혈을 보하는 약: 당귀, 가작약, 백하수오, 구기자, 우슬, 계혈 등, 대조          

(6) 담에 작용하는 보약
담을 덥게 하며 보하는 약: 산조인, 지황, 산수유, 건강, 당귀, 오미자          

(7) 소장에 작용하는 보약:

소장을 덥게하는 약이 소장에 작용하는 보약인데 비를 덥게하는 약과 같다.

(8) 위에 작용하는 보약
위를 덥게 하는 약: 비를 덥게 하는 약과 같다.
위(음)를 보하는 약: 석곡, 맥문동, 황정, 당삼, 생지황        

(9) 대장에 작용하는 보약
대장을 덥게 하는 약: 비를 덥게 하는 약과 같다.
          
(10) 방광에 작용하는 보약
방광을 덥게 하는 약: 육계, 산수유
방광을 튼튼하게 하는 약: 의이인, 녹각상, 은행

좋은 한약재란, 품질도 우수하고 건조상태나 절단과정도 깨끗해야한다지만,

무엇보다 중요한 점은 역시 좋은 한약재를 올바르게 사용해야함이 아닌가 싶습니다.