정력에 좋은 음식 BEST 4

※정력에 좋은 음식 BEST 4※   어떤 남성이든 정력에 대한 궁금증을 가지고 있다. 정력은 그야말로 남자의 힘이고, 능력이며, 가장 큰 재산이라고 할 수 있기 때문이다. 정력은 한번 떨어지면 다시 높이기 힘들기 때문에 정력에 좋은 음식을 통해 최대한 지키는 것이 가장 좋은 방법이다. 남성의 힘! 정력에 좋은 음식을 확인해보자.     정력에 좋은 음식     토마토 토마토가 몸에 좋다는 것은 누구나 아는 사실, 그러나 토마토가 정력에 좋은 음식이라는 것을 아는 사람은 많지 않다. 노화방지에 좋은 토마토는 정력, 정액을 생성하는데 도움을 주며, 토마토 껍질에는 라이코펜이라는 성분이 남성 전립선 질환 예방에 효과적이다.       부추 부추는 이미 많이 알려진 정력에 좋은 음식이다. 부추에는 비타민 A, B, C 등, 칼슘과 칼륨, 미네랄이 풍부해 성기능에 도움을 준다.       초콜렛 그동안 단맛 때문에 살찌는 음식으로 구분되던 초콜렛은 새로운 정력에 좋은 음식 중 하나다. 연구결과에 의하면 다크초콜렛을 매일 먹는 사람은 성욕구와 성기능이 훨씬 뛰어나다고 한다. 또한 초콜렛의 플라보노이드 성분은 혈액 순화에 효과적이기 때문에 성생활을 향상시킨다. 단 반듯이 다크초콜렛이여야 한다. 밀크나 화이트의 경우 꾸준히 먹으면 살만찐다.       은행 천연정력제라고 불리는 은행은 혈액순환과 고혈압에 좋은 효과를 가지고 있으며 초콜렛과 마찬가지고 플라보노이드 성분이 들어가 있어 성생활에 도움을 준다. 단, 은행은 하루에 5~10알 정도를 권장한다. 그 이상 복용은 오히려 역효과를 낼 수 있다. 또한 반듯이 익혀서 먹는 것이 좋다, 생으로 먹으면 독성물질 때문에 좋지않다.   정력에 좋은 음식을 먹고 강한 남자가 되자!