?여자에게 보약이 되는 생강차 효능 19가지 ?
● 주변에서 쉽게 볼 수 있는 생강! 남자에게도 좋지만 특히 여자에게는 보약보다 더 좋다고 하는데요. 생강차의 효능에 대해 잘정리 되었기에 이글을 소개하며, 저장해두시고 필요 할 때 꺼내어 읽어보세요.
□ 생강, 단순한 향신료가 아니다?
● 생강이 체온을 높이고 항염증에도 탁월하다는 사실은 많이 알려져 있습니다. 여기에 탁월한 항산화 성분으로 암예방에도 좋다는 사실을 알고 계신가요? 종합하면 생강의 주요성분인 진저롤은 혈관을 확장시켜 혈액순환을 원활히 하여 여성의 냉증에도 도움을 줄 뿐 아니라. 갱년기 우울증과 생리불순,갑상선 암 등 여성건강에 두루 도움을 주는 여성에게 명약이라고 할 수 있습니다.
□ 생강효능, 어디에 좋을까?
1. 몸안 청소부,해독식품 생강
● 생강은 혈관을 확장하고 혈액순환을 촉진하고 땀과 배뇨,배변을 활발하게 해, 노폐물과 독소를 배출하는데 탁월합니다.
2. 여성 우울증을 다스리는 생강
● 한방에서는 '반하후박탕'에 생강이 포함되며 우울감을 개선하는 것으로 알려져 있습니다.
3. 여성기능을 건강하게 하는 생강
● 생강은 생리불순을 개선하고 임신가능성을 높히는 작용으로 여성건강을 개선합니다.
4. 소화흡수를 돕는 생강
● 생강이 위의 혈액순환을 도와 위활동을 촉진하고 소화흡수율을 높이게 됩니다.
5. 현기증,어지럼증을 개선하는 생강
● 귓속 혈액순환을 촉진해 현기증과 어지럼증을 개선하게 됩니다.
6. 심장을 강화하는 생강
● 심근을 자극하고 혈압을 낮춰주어 심장에 무리가 가지않게 하고 강화합니다.
7. 고혈압,뇌경색 등을 예방하는 생강
● 혈소판 응집을 억제해 혈전생성을 예방하고, 혈관질환을 예방하게 됩니다.
8. 강력한 항염증으로 면역력을 높히는 생강
● 감기 바이러스 등의 세균과 모든 균에 대한 저항력을 높혀줍니다.
9. 체온을 지키는 생강
● 감기 등에 걸렸을 때 발생하는 나쁜 열을 잡고, 정상 체온은 유지해 주는 역할을 합니다.
10. 가래,기침을 잡는 생강
● 진저롤과 쇼가올이 찬기운을 배출하고 감기를 예방할 뿐아니라, 가래와 기침을 삭혀주는 기능을 합니다.
11.부작용없는 천연 아스피린 생강
● 두통, 생리통 등 각종 통증에 위벽을 보호하면서 통증을 완화하는 효과를 주게 됩니다.
12. 붓기를 제거하는 생강
● 생강은 발열 및 혈관확장 기능으로 이뇨와 땀배출을 촉진해 수분을 조절하고 붓기를 제거해 줍니다.
13. 면역력을 강화하는 생강
● 몸속 백혈구 수치를 늘려 면역력을 강화시키는 역할을 합니다.
14. 임신중 입덧을 완화하는 생강
● 매운 맛인 진저롤 성분이 메스꺼움을 완화하고 입덧을 완화시키는 역할을 합니다.
15. 식중독을 예방하는 생강
● 생강이 위궤양을 일으키는 균과 식중독 균을 살균해 위건강을 지켜줍니다.
16. 항산화 효과로 노화를 방지하는 생강
● 뛰어난 항산화 효과로 활성산소를 억제해 노화를 예방하는 역할을 합니다.
17. 콜레스테롤을 억제하는 생강
● 진저롤 성분이 담즙 분비를 촉진해 혈관내 유해 콜레스테롤을 제거하는 역할을 합니다.
18. 냉증을 잡아 여성질환을 예방하는 생강
● 몸이 차서 발생하는 여성질환에 혈관을 확장해 혈액순환을 돕고 각종 여성질환을 예방합니다.
19. 암예방에 탁월한 생강
● 강력한 항산화 작용으로 활성산소를 억제해 암예방에 좋으며 여성들에게 많은 갑상선암 예방에 좋습니다.
