★常識 뒤집는‘長壽秘訣★ ★常識 뒤집는‘長壽秘訣★ ★ 常識 뒤집는‘長壽秘訣’ ★ 쬐곰 먹고 적당히 먹고 장수하세요 ※ 50세가 넘으면 고(高)칼로리 식사(食事)를. 일본 도쿄 건강장수 의료센터 연구소는 70세 이상 노인 5000명을 대상으로 8년간 추적 조사를 실시한 결과, 영양 섭취가 좋지 않고 마른 체형의 노.. 건강관리/건강관리 2013.03.28