걷기운동, 뇌 혈류 증가시켜 Episode#1 걷기운동, 뇌 혈류 증가시켜 걷기운동은 심장과 근육만이 아니라 뇌 건강에도 좋은 영향을 미친다는 새로운 연구결과가 나왔다.미국 뉴멕시코 하이랜드 대학 의대 내과 전문의 어니스트 그린 박사는 걷기운동을 하면 발을 디디는 임팩트로 만들어진 맥파(pressure wave)가 동맥으로 .. 건강관리/건강관리 2017.05.05
