걸어야 하는 10가지 이유 걸어야 하는 10가지 이유 히포그라테스는 "걷기는 남성에게 있어 최고의 보약이다" 라고 말했다. 지금까지 수행된 연구들을 보면 히포크라테스 가 얼마나 현명한지 알 수 있다. 수 많은 연구들은 단지 걷기만해도 당뇨병, 심장병, 고혈압, 골다공증을 예방 할 수 있 다고 역설한다. 걷기는 .. 건강관리/건강관리 2013.10.24
걸어야 하는 10가지 이유 걸어야 하는 10가지 이유 히포그라테스는 "걷기는 남성에게 있어 최고의 보약이다" 라고 말했다. 지금까지 수행된 연구들을 보면 히포크라테스 가 얼마나 현명한지 알 수 있다. 수 많은 연구들은 단지 걷기만해도 당뇨병, 심장병, 고혈압, 골다공증을 예방 할 수 있 다고 역설한다. 걷기는 .. 건강관리/건강관리 2013.10.24
