노인 건강 수칙 노인 건강 수칙 여름의 폭염으로 시달리는 우리회원님들 건강에 여름철 건강에 유의하시길 바랍니다. 1.과식하면 안된다. 노인의 위장은 소화 기능이 떨어지므로 과식하면 윗배까지 차오른다. 이때 횡경막이 올라가 심장의 정상적인 활동에 영향을 미친다. 게다가 음식을 소화 시킬 때 .. 건강관리/건강관리 2013.08.06
