뇌를 젊게하는 다섯가지 방법 뇌를 젊게하는 다섯가지 방법 동물의 신경계를 총괄하고 있는 뇌는 우리 신체에서 가장 중요한 부위 중 하나입니다. 꽁치, 정어리, 고등어와 같은 등푸른 생선 호두, 잣, 밤, 호박씨와 같은 견과류 토마토, 마늘, 시금치, 블루베리와 같이 항산화 식품 위와 같은 음식들이 뇌에 좋은 음식으.. 건강관리/건강관리 2016.09.11