달걀을 먹어야 하는 이유 7가지 달걀을 먹어야 하는 이유 7가지 ㉠ 든든한 아침을 시작 아침을 먹으면 집중력과 문제 해결 능력을 증가시키므로 성장기 아이들에게 아침 식사는 필수입니다. 뇌가 일상의 기능을 충분히 발휘하기 위해서는 많은 레시틴이 필요한데 달걀에는 레시틴이 많이 함유되어 있어 지치지 않고 활.. 건강관리/건강식품 2014.10.22
