발끝치기(발끝부딪히기) ▣ ​ 나는 우연한 기회에 건강에 좋은 수련법을 알게 되어 많은 도움을 받았고 또한 다른 분들에게도 도움을 주고 있다. 수천 년 전부터 내려오는 우리 조상들의 전통 심신수련법의 하나인 '발끝 부딪히기'가 그 중 하나다. 내가 ‘발끝 부딪히기’수련을 하게 된 것은 지난 2005년 늦.. 건강관리/건강관리 2014.12.06
