중년 비만관리는 이렇게 해야! 중년 비만관리는 이렇게 해야! 우리나라 40대 중년 남자의 20%, 중년 여성의 30% 정도가 체중과다나 비만이라고 한다. 비만은 외관상으로 문제가 될 뿐만 아니라, 심혈관계질환과 동맥경화, 당뇨, 관절질환 발병률이 정상체중인 사람보다 월등히 높아진다는 문제도 있다. 중년 비만의 원인.. 건강관리/건강관리 2013.09.25
