허리통증을 예방 치료 운동 허리통증을 예방 치료 운동 대부분의 허리통증은 시간이 지나면 나아지지만 일부에서는 만성의 경향을 보이며, 회복되었다 하더라도 재발이 잦으며 재발할수록 증상은 더욱 심해지는 경향이 있습니다. 만성허리통증으로 진행된 경우에는 대부분의 환자들에서 약화된 복근과 척추근이 .. 건강관리/건강관리 2014.04.15