100살까지 팔팔한 관절 법 100살까지 팔팔한 관절 법 ◈ 나이 들수록 관절은 괴로워 ◈ 자유롭게 움직이는 것은 살아 있는 자만 누릴 수 있는 특권이다. 그러나 마음대로, 생각대로 움직이기 어렵다면 그 답답함과 고통은 이루 말할 수 없다. 따라서 나이가 들수록 관절에 특별히 관심을 가져야 한다. 조용하던 관절.. 건강관리/건강관리 2016.02.01
