★요리조리 따져보는 발 건강학
60세 된 ‘발’은 평생 지구 네 바퀴 정도인 16만여km를 여행한다. 오늘도 가장 밑바닥에서 보통 자기 몸무게보다 20% 더 많은 무게를 지탱하는 발은 피.곤.하.다. 어떻게 관리할까? 발은 제 2의 심장 무거워서 발바닥이 숨을 쉴 수가 없어요
발 건강을 생각하는 신발 고르기 |
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