불로장수하는 강장식

, 항상 건강하시고 행복하세요! ♣새롭게하루시작 ♣ .   이야기 동의보감 [불로장수하는 강장식]   불로장수하는 강건법에는 벽곡돠 봇식이라는 것이 있는데 '벽곡'이란 곡식을 피하여 먹지 않는다는 것이요, '복식'은 구기자 같은 약물을 복용하는 강건법이다. 名醫 화타는 '여업청첩산'이라는 옻나무 잎을 쎤것 한말에 대해 청첩14냥의 비율로 섞은 약을 복용하면 백준이 되지 않는 효능이 있다고 한다.   마늘과 콩을 함께 찐것도 불로 강장식이라고 한다. 마늘 조각을 하나하나 따로 떼어 껍질을 벗긴 다음 물에 넣고 휘저어 가면서 삶으면 하얀 크림 같은 것이 된다. 이것도 강장식이다. 또 중국 깨와 쌀, 꿀로 만든 음료를 마시면 60세가 디어도 피부가 유연하게  되고 장수한다.   중국 의학은 오행자연의 이치에 따라 오미(五味)- '단것. 짠것. 매운것. 쓴것. 신것'을 먹어야 하나 소식에서 그쳐야 한다.   성행위의 체위에 있어 여성이 상위에서 행해지는 것을 도압연화(연꽃을 거꾸로 꽂은  것처럼 남자가 눕는것)라고 표현한다. 중국에서는 연밥을 연자(蓮子) 라고 쓴다. 연자는 제1급의 강정간장약이고 불로식이기도 하다.   "측천무후"의 정력제 주욱 최초의 여왕 당의 '축천무후'는 70세가 넘어도 사랑하는 신하를 곁에 두고 즐기던 정력이  절륜한 여성이었다. 무후는 총애해온 신하와 지낼 때는 메추리술을 마시고 즐겻다 하는데 이것이 바로 무후주라는 것이다. 무후주는 메추리 한마리 또는 참새 세마리를 깃털과 머리와 내장을 제거한 것과 하수오 500g, 녹용 10g, 인삼100g을 함께 그릇에 담고 35도의 소주를 이 재료가 듬뿍 잠길 만큼 부어 약한 불에 50분 정도 달인 것을 잘 식힌 후 햇볕이 잘드는 곳에 30분정도 바람에 소였다가 다시 소주를 부어 이번에는 30분간 달이고 난 것을 완전히 식힌 후 전부 그릇에 담고 거기다 다시 벌꿀을 가한 후 밀폐시켜 어두운 곳에 3개월 정도 두면 익는다.   중국의 식이 장수법에도 이렇게 일상시에 복용하는 약용 음식물이 많다. 예를 들어 선도(仙道)에서는 체력 강화의 식이법으로서 봄에는 율무 여름에는 녹두 가을에는 연실 겨울에는 활화생을 각각3개월씩 생식한다. 최근들어 율무는 암은 물론 기타 질병의 예방약으로 각광을 받는 식품이며, 암 예방약 쭌 아니라 간장을 강화시키고 이뇨건위. 각기병. 당뇨병에도 탁월한 효과를 나타낸다. 도한 피부미용제 이기도 하다. 율무 30g에 감초 4g을 가해 2공기의 물로 반공기가 되도록 달여 아침 식사 30분 전과  취침 30분 전에 복용한다. 이밖에 고대 중국 궁중 시의의 후손인 채일번씨에 따르면 호도를 속껍질 채 공복때 먹는 것은 남조의 강장약으로 효과가 있다고 한다.   인생 최대의 향락   性과 食은 인간의 2대 욕망이다. 불로장생은 인간 치대의 소망으로 누구나  이 욕망을 하루라도 더 연장 시키고자 한다. '교접하되 사정하지 않는다'는 사정하는 쾌락을 최대한으로 가져가기 위한 것으로 최대한으로 만족할 수 있는 쾌락을 절약한다는 의미와 하루라도 더 오래 부로장수 하기 위하여 사정하지 않는다는 두가지의 의미인 것이다. 이것이 방중술의 주안점이다. 황제가 소녀에게 물었다.   '사정하지 않으면 어떤 효과가 있느냐'하고 묻자 소녀는 다음과 같이 대답했다.   한 번 억제하면 기력이 강해집니다. 두 번 억제하면 이목이 밝아집니다. 세 번 억제하면 만병이 해소 됩니다. 네 번 억제하면 오장의 상태가 좋아집니다. 다섯번 억제하면 혈액이 충만해 집니다.  여섯번 억제하면 허리와 등이 강해집니다. 일곱번 억제하면 엉등이와 가랑이가 힘이 붙게 됩니다. 여덟번 억제하면 몸에 윤기가 흐릅니다. 아홉번 억제하면 수명이 연장되어 불로장수 합니다.   중국의 억제법을 많이 접하되 사정하지 않고 상대 여성을 젊은 여성으로 바꾸어 접하는데 있다. 인간은 30세까지는 혈기가 왕성해서 욕정에 맞게 방자하나 30세를 지나면 갑자기 기력의 쇠퇴를 느끼게 된다. 이의 극복은 사정하지 않는 것이다.   도인 유강의 정력관리     -다음은 '양생요법의 정력관리'가 계속됩니다-