100세 장수의 첫걸음 인슐린 민감성을 사수하라 *◐*【 100세 장수의 첫걸음 인슐린 민감성을 사수하라! 】*◑* ♣ "活氣차고 幸福한 하루 되십시오" ♣ < 건/강/상/식 > *◐*【 100세 장수의 첫걸음 인슐린 민감성을 사수하라! 】*◑* 필자는 우리 몸의 기능을 잘 나타내며 미래건강의 바로미터로 정하기에 부족함이 없는 지표로 인슐린.. 건강관리/건강관리 2013.04.02
♡ 세계 유명 66곳 보기 ♥ ♡ 세계 유명 66곳 보기 ♥ ♡ 세계 유명 66곳 보기 ♥ Panoramas and 3D Tours of the Most Beautiful Places 66 Around the World! Click on the below City Names: 아래 주소를 크릭하고, Full Screen 으로 보세요 ! Victoria Falls, Zambia Venezuela, Surroundings of Angel Falls, Venezuela Angel falls, Venezuela Kalyan Minaret, Bukhara, Uzbekistan Miami, USA .. 여행/외국 여행정보 2013.04.02
◆인터넷 페이지 로딩 속도 빠르게 하기◆ ◆인터넷 페이지 로딩 속도 빠르게 하기◆ ◆인터넷 페이지 로딩 속도 빠르게 하기◆ 윈도 탐색기 → 도구 → 폴더옵션을 선택하신 후 [보기] 탭에 보시면 [네트워크 폴더 및 프린트 자동검색]이라는 항목이 있는데 이 항목의 선택을 지워줍니다. 프린터 자동검색을 해제하시면 인터넷 페.. 컴퓨터 활용/컴퓨터 활용 2013.04.02
호르몬 분비의 보고 -- 복사 뼈 호르몬 분비의 보고를 찾아라 동근 양성기 가장 많은 호르몬을 분비하는 것이 아니라 정말로 모르고 있는 호르몬의 보고를 찾아라. 우리가 흔히 알고 있는 뇌하수체 자리 그 자리에서 호르몬이 분비가 이루어진다. 뇌가 많이 아파서 뇌종양을 수술하는 자리 그 자리에서 호르몬이 분비가.. 건강관리/건강관리 2013.04.02
간에 좋은 대추의 효능과 다양한 음용법 간에 좋은 대추의 효능과 다양한 음용법 간 한국의 간암사망률은 10만명 당 23.4명으로 부끄럽지만 세계 1위이다. 우리나라 성인 10명 중 7명이 술을 마시고 이 가운데 3명은 상습적 음주자라는 통계조사도 있다! 그리고 비단 술 뿐만 아니라 스트레스, 비만 등 다양한 요인들이 우리의 간을 .. 건강관리/건강식품 2013.04.02
식후 일곱 계명 식후 일곱 계명 최진규 한국토종약초연구학회 회장 고대의 양생 가들은 밥을 먹고 나서 산보(散步)를 하고 배를 문질러 주면 소화를 돕는다고 했다. 송나라 때 이지언(李之彦)은 <동곡소견(東谷所見)>에 ‘반후행삼십보(飯後行三十步), 불용개약포(不用開藥?)’라고 했다. ‘식사 후 .. 건강관리/건강관리 2013.04.01
노인과 운동 노인과 운동 1. 노인 운동의 필요성 인간의 생리적 기능은 30세까지는 거의 최고 수준을 유지하지만 그 이후에는 신체 활동이 적을 경우 해마다 0.75∼1%씩 감소하게 된다. 이런 생리적인 기능을 체력이라 할 수 있으며 체력은 환경, 연령, 생활 습관, 신체 활동 등의 여러 요인에 영향을 받.. 건강관리/건강관리 2013.04.01
편지지 2 1076717339542_871.jpg 1076717354006_88.jpg 1076717368410_89.jpg 1076717803143_712.jpg 1076717813107_721.jpg 1076717825802_761.jpg 1076720066702_231.jpg le1-1.jpg le1-2.jpg le1-3.jpg le1-4.jpg le4-1.jpg le4-2.jpg le4-3.jpg le4-4.jpg le4-5.jpg le14-1.jpg le14-2.jpg le14-3.jpg le14-4.jpg le-4.jpg let-44.jpg let-45.jpg let-46.jpg let-47.jpg Movie1.swi 컴퓨터 활용/편지지 2013.04.01
편지지 1076716004189_zj.jpg 1076716874969_10.gif 1076716874969_100.gif 1076716885882_222.jpg 1076716900231_95.jpg 1076716914864_96.jpg 1076717108214_90.jpg 1076717128635_911.jpg 1076717149293_92.jpg 1076717166900_93.jpg 1076717301425_831.jpg 1076717312068_841.jpg 1076717325818_851.jpg 컴퓨터 활용/편지지 2013.04.01
재미있는 항공상식 재미있는 항공상식 서울서 제주까지 항공기 연료는 몇 드럼이나 쓸까? 조종사가 운전을 너무 못해요 ! 항공권 가격은 왜 차이가 날까?(싸게 구입하는 방법) 이제 액체류를 가지고는 항공기에 탑승할 수 없군요 비행기 앞자리가 빈 경우에도 주지 않는 건 왜죠? 항공기가 번개를 맞아도 안.. 자유게시판/자유게시판 2013.04.01