노년에는 싱겁게 먹기 노년에는 싱겁게 먹기 짜게 먹으면 뇌기능 저하로 치매위험증가 고혈압 환자를 진료하는 심장내과나 신장내과 진료실에서 싱겁게 먹기를 실천한 환자들이 의사들에게 흔히 전하는 말이다. 싱겁게 먹고 나서 머리 회전이 빨라졌다는 얘기다. 지금까지 소금 섭취를 줄여야 한다고 강조하.. 건강관리/건강관리 2013.03.05
