물(水)은 약(藥)이다 ㅊㅊ 1.신장에 부담을 덜어준다. 노인과 유아는 탈수상태에 대한 예비능력이 없으므로 체내에 수분이 다량 상실되면 바로 장이 상하게 되므로 탈수 상태가 초래되지 않도록 주의해야 한다. 2.혈액의 끈기를 없앤다. 혈액의 끈끈함을 묽게하여 동맥경화,심근경색,뇌졸중을 막아준다. 3.변.. 건강관리/건강식품 2017.08.03
