♧ 오이를 먹어야 하는 이유? Cucumbers(오이)의 활용 1. Cucumbers contain most of the vitamins you need every day, just ne cucumber contains Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin B3, Vitamin B5, Vitamin B6, Folic Acid, Vitamin C, Calcium, Iron, Magnesium, Phosphorus, Potassium and Zinc. 1. 오이는 사람이 하루에 필요한 영양소 대부분을 포함하고 있..