화를 다스리는 법 화를 다스리는 법 자신의 마음에 있는 화를 자각 하라. 화를 발산 하는 것은 작은 고통을 큰 고통으로 대체하고 있을 뿐이다. 화를 다스리는 방법은 바로 자신의 마음을 보는 것이다. 화가 나면 나는 패배자라고 말한다. 동물의 세계에서는 강자일수록 화를 내지 않는다. 진실한 애정과 자.. 건강관리/건강관리 2013.03.13
