※빨리 먹고 빨리 마시면 빨리 죽는다※ ※빨리 먹고 빨리 마시면 빨리 죽는다※ 그러나 빨리 걸어야 오래산다 걸음은 빨리 걷는 사람이 오래 살아 밥을 빨리 먹으면 살이 찌기 쉽다는 사실은 상식이다. 술을 빨리 마셔도 몸에는 해롭다. 그 이유는 각종 질병을 유발해 결국에는 인간의 수명을 단축하게 되기 때문이다. 일상생활.. 건강관리/건강식품 2013.02.24
菜食의 背信 菜食의 背信 이글를 올리는 저도 당황스롭다. 나이들면서 육류섭취를 줄이고 야체위주로 소식을 하려고 노력을 기울이고 있는데 이책을 접하니 지금까지의 상식이 흔들리는 느낌이다. 콩은 많이 먹을수록 좋은 것이라고 생각했었는데 꼭 그러하지는 않은 듯하고 식생활에 대하여 다시.. 건강관리/건강식품 2013.02.24
※약 대신 먹는 천연 소화제 12가지※ ※약 대신 먹는 천연 소화제 12가지※ ※약 대신 먹는 천연 소화제 12가지※ 스트레스와 과식으로 인해 현대인들의 고질병으로 자리 잡은 소화불량. 더구나 겨울철에는 몸의 온도가 낮아져 소화 기능이 급격히 저하된다. 소화가 안될 때, 자기 체질에 맞는 음식과 재료의 궁합을 따져 먹는.. 건강관리/건강식품 2013.02.24
감기 예방에 특효법 5가지 감기 예방에 특효법 5가지 콧속 습도 높이고 충분한 수면 취해야 본격적인 추위가 오면서 주변에서 ‘콜록콜록’거리는 등 감기에 시달리는 사람들이 늘고 있다. 흔히 사람들은 독감주사를 맞았는데 왜 감기에 걸릴까라고 생각하지만, 감기와 독감은 엄연히 다르다. 감기는 리노바이러.. 건강관리/건강관리 2013.02.24
◈ § 정월대보름의 유래 §◈ ◈ § 정월대보름의 유래 §◈ < 정월대보름 정의 음력 1월15일로 가장 많은 세시풍속이 전하는 명절의 하나 정월 대보름 은 보통 대보름이라 하며, 상원(上元)이라고도한다. 대보름은 연중 가장 먼저 만월이 되는 날로서 많은 세시풍속이 전한다. 또 농업이나 어업등 생업과 긴밀한 연.. 자유게시판/중요 자료 2013.02.24
돌마바흐체 宮殿 ;; 터키 돌마바흐체 宮殿 Dolmabahce Palace 이 궁전은 오스만 트루크 제국의 건재함을 과시하기 위해 1843년부터 1856년 까지 13년간 프랑스 베르사이유 궁전을 모델로 하여보다 더 화려하게 건축 하였다. 내부의 장식을 위해 순금 14톤, 은 40톤을 사용하였다고 하며 오스만투르크 제국이 이 궁전.. 여행/외국 여행정보 2013.02.23
싱겁게 먹기, 건강한 생활의 시작입니다! 싱겁게 먹기, 건강한 생활의 시작입니다! 질병을 예방하는 것과 질병을 치료하는 것은 의학적인 측면에서 다르다고 할 수 있습니다. 그러나 영양학적인 관점에서는 질병의 예방과 치료에 공통적으로 적용할 수 있는 식사요법이 있습니다. 그 중에 가장 대표적인 것이 싱겁게 먹기 입니다.. 건강관리/건강관리 2013.02.23
정월 대보름의 어원 정월 대보름의 어원 아래 작은글씨↓"표시하기" 크릭 정월 대보름의 어원 정월(正月)은 한 해를 처음 시작하는 달로서 그 해를 설계하고, 일년의 운세를 점쳐보는 달이다. 율력서(律曆書)에 의하면 "정월은 천지인(天地人) 삼자가 합일하고 사람을 받들어 일을 이루며, 모든 부족이 하늘의.. 자유게시판/중요 자료 2013.02.23
중국 명승지 베스트 16 중국 명승지 베스트 16 아래 작은글씨↓"표시하기" 크릭 중국 명승지 베스트 16 중국 명승지 베스트 16 ※아래 영문주소를 클릭하여감상하세요 1.청나라의 최대정원 피서산장 http://blog.naver.com/nahoii/40045541664 2.중국 공원과 정원의 어머니 항주 서호 http://blog.naver.com/nahoii/40045728070 3.중국 중세.. 여행/외국 여행정보 2013.02.23
금강산 유점사 금강산 유점사 종을 타고 온 53부처 유점사에는 인도에서 온 53기의 불상과 한 개의 종이 있는데, 다음과 같은 전설이 전해진다. 옛날 석가모니가 살았을 때 인도에 9억호의 집이 있었다. 그 중 3억호의 사람들은 부처를 만나 설교를 들었고, 3억호의 사람들은 보지는 못했지만 듣기는 했으.. 종교/불교 2013.02.22