도솔

당신의 건강을 해치는 나쁜 버릇 세 살 버릇 여든까지 간다는 말은 틀렸다. 건강을 해치는 버릇을 유지하다가는 여든까지 갈 수 없을 테니 말이다. 건강을 생각한다면 지금 당장 당신의 못된 버릇을 버려라. ■신체를 변형시키는 버릇 습관적으로 턱괴기 안면 비대칭이 올 수 있다 책상에..

건강상식 순간의 선택이 당신의 건강을 좌우한다 건강상식 순간의 선택이 당신의 건강을 좌우한다 순간의 선택이 10년을 좌우한다는 말이 있다. 건강에서도 마찬가지다. 몸무게와 허리둘레 사이즈 중 어디에 더 신경을 써야 할까. 사과와 오렌지 중 어느 것이 더 건강에 좋을까? 베이컨과..

생활속의 여성들의 금기 사항 // 생활속의 여성들의 금기 사항 가슴을 조이면 안 된다 풍만한 가슴은 여성의 건강미의 지표가 되기도 합니다. 그러나 어떤 여성들은 큰 가슴을 부끄럽게 여겨 꼭 끼는 브래지어로 가슴을 죄는데, 이는 흉곽, 심장의 정상적인 발육을 저해할 뿐만 아니라 유..

신비의 상비약? 불편한 진실… ? 신비의 상비약? 불편한 진실… 비타민 만능주의 경고 잇따라|▷───[건강♡백세] "우리 집엔 비타민이 약 20가지 있다. 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%A2%85%ED%95%A9%EB%B9%84%ED%83%80%EB%AF%BC&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130308180505796" target=_blan..

우리는 절대로 치매에는 걸리지 말아야 한다 절대로 걸려서는 안되는 치매, 노인의 삶을 잔인하고 무자비하게 짓밟고, 인격을 파괴하며 무덤까지 안고 가야하는 불치의 병 입니다. 생의 마지막을 처참하게 끝내는 치매는 절대로 걸리지 말아야 합니다. ♣ 殘忍(잔인)하고 무서운 치매 ♣ ..

당뇨병에 좋은 음식 // (옮겨온 글)

“전립선암 예방하고 싶다면 토마토를 즐겨 먹어라” 글·李相旭 울산대 의대 서울아산병원 방사선종양학과 교수 불과 20년 전만 해도 전립선암은 우리나라에서 매우 드문 남성 종양이었다. 그런데 이후 환자가 빠른 속도로 증가해 지금은 남성 암 중 발병률 5위를 차지하는 흔한 질환이..

// 건강과 자연치유력 ※ ★ 균형 잡힌 영양 암의 90%가 화학물질의 영향이다. 우리 밥상에서 화학물질을 걸러내는 일은 선택의 문제를 넘어선다. 특히 밥상을 책임지는 아내, 어머니는 자연식 밥상으로 가족의 건강을 지켜야 한다. 편리하다는 이유만으로 혀를 유혹하는 각종 화학물질을 ..

올바른 약 복용법(알면 藥! 모르면 毒!) ◐ 알면 藥! 모르면 毒! - 올바른 약 복용법 ◑ 메일 약국에서 판매되는 약은 많고, 저마다 효과가 좋다고 광고한다. 약 포장지에 동봉된 설명서는 어렵기만 하고, 약을 복용할 때 피하라는 음식 역시 어떤 뜻이 담겨 있는지 알지 못한다. 과자 하나를..

꿈에"암치료"중입자가속기" 꿈에"암치료"중입자가속기" 사랑하는 동지님들 [인터뷰:정남식, 검색하기" href="http://search.daum.net/search?w=tot&rtupcoll=NNS&q=%EC%97%B0%EC%84%B8%EB%8C%80&nil_profile=newskwd&nil_id=v20130220014603480" target=_blank>연세대 세브란스병원장] "저희도 이 시설의 도입을 적극 검토하고 있습니..