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사랑을하면 젊어진대요(남녀의 sex 와 kiss) 남녀의 sex 와 kiss 1. 주 1회 정도의 性交를 갖는 여인은 그렇지 않은 여자에 비해 생리주기도 일정해지고 신체내에 에스트로겐이 두배 정도 더 공급된다. 2. 성욕이 왕성한 여자는 호르몬이 활발히 증가해신체가 비옥한 토지 같이 된다. 3. 애무도 ..

초콜릿이 기침 ‘뚝’? 초콜릿의 의학적 효능들 2월 14일은 발렌타인데이다. 이날은 여성이 사랑하는 남성에게 초콜릿을 선물한다고 알려졌다. 초콜릿은 열량이 높고 단맛이 강해 건강에는 안 좋다는 인식이 많지만, 긍정적인 역할을 한다는 연구결과도 적지 않다. 초콜릿의 건강 효능에 ..

소주 알고 마시자 오 메기 소주 (조로 비젼소주) ▶소주란 소주를 노주(露酒)·화주(火酒)·한주(汗酒)·백주(白酒)·기주(氣酒)라고도 한다. 일반 양조주는 알코올 도수가 낮아서 오래 두면 대개 식초가 되거나 부패하게 된다. 이러한 결점을 없애기 위해 고안된 것이 증류..

감귤껍질에 숨겨진 비밀▼ 아래 표시하기 Click. 껍질의 하얀 부분. 귤과 같이 먹으면 엄청난 효과 감귤의 계절입니다. 누가 뭐래도 겨울의 대표 과일은 감귤인데요, 본고장인 제주도의 농가는 이맘 때만 되면 동원가능한 모든 인력을 감귤 밭으로 끌어 모으기에 바쁩니다. 사돈에 팔촌 눈..

치매 예방을 위한 5가지 실천법 치매에 걸리기 쉬운 유형 1. 치매 가족력 2. 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등 만성질환 환자 3. 기억력이 급격히 떨어진 경우 4. 머리 부부의 외상이 있을 경우 ■ 치매는 65세 이상 10명 중 1명, 75세 이상 5명 중 1명, 85세 이상 2명 중 한 명이 걸릴 정도로 발병률이 높..

감기 예방에 특효법 5가지 감기 예방에 특효법 5가지 콧속 습도 높이고 충분한 수면 취해야 본격적인 추위가 오면서 주변에서 ‘콜록콜록’거리는 등 감기에 시달리는 사람들이 늘고 있다. 흔히 사람들은 독감주사를 맞았는데 왜 감기에 걸릴까라고 생각하지만, 감기와 독감은 엄연히 다..

하루운동 30분 이상하면 죽어가는 뇌세포살린다 나이를 먹으면서 하루에 수천개의 뇌세포가 죽어가는 것은 안타깝지만 부정할 수 없는 진실이다. 대부분의 뇌 신경세포는 유년기와 사춘기에 증가하고 성인기에 접어들면 새로운 뇌세포 생성을 멈춘다. 하지만 이런 견해는 '반쪽 진실'일 ..

올리브 오일(olive oil) 한국에서 주로 사용하는 기름은 무엇일까? 나는 참기름과 대두유가 대표적으로 가장 많이 쓰이는 기름이 아닐까 한다. 최근 포도씨 유나 카놀라유 등 여러가지 오일등이 판매되고 있지만 이러한 현상이 나타난 것은 얼마 되지 않았다. 나의 어릴 적 기역 속에 집에서..

스트레스를 푸는 100가지 방법 스트레스가 너무 쌓이면 마음과 몸에 심각한 상처를 입힌다. 스트레스와 사이좋게 지내려면 식사·수면·운동·사물을 보는 관점 등 여러가지 요소가 잘 조합돼야 한다. 스트레스를 해소하는 방법은 멀리 있거나 특별한것이 아니라 우리의 일상 속에 있다...

엉겅퀴의 효능 지혈효과 혈뇨, 혈변, 코피, 자궁출혈이 있으면 외상부위에 바르거나 즙을 마시면 지혈이 된다고 합니다. 강장효과 노인분이 매일 30g씩 드시면 힘이 솟는다고 합니다. 엉겅퀴 생즙을 '마시는 정력제'라고 합니다. 고혈압 치료 엉겅퀴를 먹으면 혈압이 떨어지는 효과가 나타..