도솔

남가새의효능 납가새과에 속하는 일년생 초본식물. 남가새라고도 하며, 한자어로는 질리자(蒺蔾子)·백질려(白蒺藜)라고도 한다. 학명은 Tribulus terrestris L. 이다. 바닷가 모래밭에서 자란다. 줄기는 밑에서 가지를 치며 갈라져서 옆으로 자라며, 길이는 1m 정도에 달한다. 원줄기·엽축(葉..

쇠비름과 그 효능 쇠비름은 그 잎이 말의 이를 닮았다 해서 마치채(馬齒菜)라 불리우고 또, 쇠비름을 먹으면 장수한다고 해서 장명채(長命菜)라고도 한답니다. 뿐만 아니라 오행설을 말하는 다섯 가지 기운 즉 초록빛 잎과 붉은 줄기, 노란 꽃, 흰 뿌리, 까만 씨... 그렇게 다섯 가지 색을 ..

◈ 혈액속의 지방을 없애주는 식품 ◈ 1.참나무버섯(표고버섯) 영양가가 많은 표고버섯에는 16가지의 아미노산 (그 중 7가지는 필수 아미노산이다) 여러가지 불포화 지방산 여러가지 비타민과 혈액속의 기름기를 없애는 물질 등이 들어 있다 성질이 유순하고 맛이 달콤한 표고버섯은 혈압..

♥ 오장육부와 다섯가지 색갈 음식 ♥ 우리의 전통적 음식 문화 속에는 음양오행(陰陽五行) 사상이 짙게 깔려 있다. 음양오행이란 모든 사물 현상은 서로 대립되는 속성을 가진 음과 양으로 이루어져 있고, 상호 조화를 이룬다는 동양 철학을 말한다. 또한 우주의 기초를 이루는 다섯 가..

산삼보다 나은 신비의 약초-지치!... 지치는 그 뿌리에서 보라색 물감을 얻는 까닭에 우리 겨레와 퍽 친숙한 식물이다. 지치는 노랑색과 빨간색 물감을 얻는 홍화, 파란색 물감을 얻는 쪽과 함께 우리 선조들이 염료작물로 즐겨 가꾸어 왔다. 그러나 지치가 염료로서보다는 약으로서의 쓰..

신이 내린 보약나무 뽕나무, 뽕잎차효능..뽕잎효능!, ① 당뇨병에 특효 뽕잎은 '천연 당뇨병 치료제'라고도 부를 정도로 당뇨에 효능이 좋습니다. 뽕잎차를 꾸준히 음용하면 인슐린 분비작용과 직접적인 연관이 있는 췌장의 기능을 향상시켜 인슐린의 분비량을 안정적으로 유지시켜주는 ..

발 건강의 모든 것 : 발냄새 고민 끝! 겨울하면 다양한 부츠가 단골패션아이템인데요.따뜻하긴 하지만, 발ㅋ냄ㅋ새ㅋ 부츠가 된장 장독대도 아니고, 정말 말 못할 고민이죠. 그래서 오늘 포스팅은 발냄새 제거 팁! 병원치료가 아닌, 일상생활 습관만 바꿔줘도 어느정도는 발냄새 제거가 ..

人蔘 녹용 못지 않는 질경이의 효능 차전자는 소변을 잘 통하게 하고 습을 밖으로 배출시키는 동시에 설사를 치료하고 눈을 맑게 하며 담으로 인한 기침을 치료하는 효능을 지닌 약재이다. 주로 소변이 잘 나오지 않는 증상이나 간에 열이 성하여 눈이 침침하고 아픈 것, 폐에도 열이 있..

은행나무는 여러가지 공해 물질을 정화하는 능력이 아주 뛰어나다. 가로수로 은행나무를 많이 심는 것도 바로 그런 이유 때문이다. 또한 곰팡이, 바이러스 등을 죽이거나 억제하는 작용이 있어 집 안에 두면 좋다. 은행나무는 흔히 밖에 심는 것으로만 생각하지만, 집 안에서도 얼마든지 ..

용천혈(湧泉穴)을 아십니까? 사람이 살아가다보면 여러 가지 병도 생기고 약도 있고, 양방(병원이나 양약방)도 있고, 한방(한약방)도 있곤 합니다. 양방에서는 의사가 진찰을 하고 약방의 약사가 처방전대로 약을 지어주는데 한방은 의사가 진료도 하고 약도 주고 때로는 침과 뜸 등으로 ..