도솔

1. 산수유 - 따뜻한 성질을 가지고 있다. - 신장의 기능을 좋게 한다. - 요실금, 야뇨증의 개선에 좋다. - 전립선 방광기능을 좋게 한다. - 말리거나 끓여서 먹고 단기간 복용이 좋다고 한다. 2. 오미자 - 신맛, 단맛, 메운맛, 쓴맛, 짠맛을 낸다. - 신장의 기운을 도와주며 배설기능에 도움을 준..

경직된 자세·노화로 근육 짧아져 몸 전체 뻣뻣해지면서 통증 유발 최선의 방법은 꾸준한 스트레칭… 자고 일어나 뭉친 근육 꼭 풀어야 우리 몸은 나이가 들수록 점점 근육이 위축되고 짧아진다. 나쁜 자세와 노화 때문이다. 상계백병원 재활의학과 박용범 교수는 "오래 컴퓨터 앞에 앉..

치매 ! 정말 무서운 병 이다. 간단한 상식으로 예방하자. 널리 전파 하여 좋은 삶을 살아봅시다.! 80세에도 치매 걸리지 않는 비법 너무 간단해요 [건강정보] 80세에도 치매 걸리지 않는 비법 너무 간단해요..? 꼭 해 보세요!!!! 80세에도 치매 걸리지 않는 비법 너무 간단해요.. 가족 위해 함께..

성기능 장애 육종용 토사자 200g 산수유 구기자 두충 인삼 오미자 백복령 산약 생지황 맥문동 목향 천문동 파극 측백씨 각 50g 차전자 지골피 복분자 20g 산초 원자지석창포 택사 각 18g 허증으로 발기부전 조루 피로 과로 에효과 성기능 장애 원인 1. 심인성; 성관계에 대한 불안 성병 임신의 ..

천연 재료로 치아를 미백하자 치아 를 위생적으로 관리하는 것은 매우 중요하다. 사과 같은 과일이나 당근 같은 채소 껍질로 치아의 박테리아와 플라크를 관리할 수 있다. 특정 식품이 치아를 누렇게 만들 수 있다는 것을 알고 있었는가? 음식뿐만 아니라 담배를 피워도 치아가 누렇게 변..

암세포’ 씨를 말리는 무서운 음식 14가지 스웨덴 캐롤린스카 연구소의 연구에 따르면 암은 유전적 요인보다 생활습관 같은 후천적 요인으로 생길 가능성이 높다고 합니다. 따라서 암 예방을 위해서는 평소 식습관의 관리가 무엇보다 중요하다고 할수 있는데요. 이번 시간에는 암세포 씨..

몸속 쓰레기 염증 없애버리는 비법 몸속 쓰레기 염증 없애버리는 비법 위염, 간염, 식도염, 췌장염, 폐렴, 기관지염, 인후염, 비염, 관절염, 전립선염, 대장염, 구내염…. 우리가 너무나 잘 아는 병명들이다. 또 누구는 한 번쯤 앓아본 적도 있다. 그 런데 이렇게 나열해 놓고 보니 한 가지 ..

셀프 스케일링 꿀팁: 치과 가지 않고 집에서 직접 치석 제거하는 법 묵은 치석은 칫솔질로는 제거하기 어렵습니다. 주로 치과를 방문하여 스케일링을 받아야 합니다. 그런데 일 년에 두 번씩 꾸준히 정기검진을 받지 않는 이상, 제때에 치석을 제거하기가 힘든 게 사실입니다. 하지만 걱..

발바닥에 파스 붙이고 자면 나타나는 놀라운 효과 발바닥에 파스 붙이고 자면 나타나는 놀라운 효과 보통 허리에 통증이 오면 허리에 붙이고 어깨결림이나 팔다리가 쑤시면 그 부위에 파스를 붙입니다. 신기하게도 이 파스를 발바닥에 붙이면 의외의 효과를 볼 수 있다고 합니다. 대부분..

달콤한 꿀에 숨어있는 8가지 효능 꿀이 몸에 좋다는 이야기는 많이 들어봤겠지만, 정확히 어떤 부위에 어떻게 좋은지에 대해서는 잘 모르는 경우가 많다. 이 글을 읽고 나면 왜 푸우가 그토록 꿀단지를 들고 다니는 지 알게 될 것이다. 기원 전 3000년부터 이집트인들은 꿀을 중요한 치료제..