도솔

면역력이 떨어질때 나타내는 내 몸의 신호 본문 폰트 크기 조정본문 폰트 크기 작게 보기본문 폰트 크기 크게 보기 가 공감하기 공유하기 URL복사 번역하기 신고 살면서 면역력이라는 키워드에 별로 관심이 없었습니다만 요즘 왠지 몸이 피곤하고 찌뿌둥해서 면역력에 관한 글을 자세히 ..

평소에 대추를 먹어야 하는 7가지 이유 <span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span><span data-mce-type="bookmark" style="display: inline-block; width: 0px; overflow: hidden; line-height: 0;" class="mce_SELRES_start"></span> 전통 후식이나 ..

상추의 기막힌 효능 ◆ 답답한 가슴을 확 뚫어 주는 상추의 효과 - 성질이 차가운 상추, 화병을 풀고 머리를 맑게 해 줘 - 돼지고기와 찰떡 궁합, 불면증 해소와 정력증강 효과 요즘 상추가 제철을 맞았다. 상추는 한국인이 가장 즐겨 먹는 쌈 채소로는 단연 으뜸이다. 밭에서 막 따온 싱싱..

변비가 쾌변으로 변하는 음식 10 이것만 먹으면 직빵!변비에 좋은 음식 사진: KBS 별난며느리 한 장면한 번쯤은 경험해봤을 배 속의 묵직한 기분. 바로 변비! 입맛도 없어지고 더부룩함 때문에 일부러 화장실을 찾았지만, 번번이 속 시원하게 일을 보지 못해 힘들었던 적이 종종 있었을 것..

높은 혈당 수치를 조절하는 7가지 방법 별 상관이 없어보일 수도 있겠지만 스트레스 지수가 높아지면 혈당치에 영향을 주어 혈당 불균형이 될 수 있다. 1공유됨 탈모 예방에 도움이 되는 5가지 팁 산후 출혈을 치료하는 방법 혈액순환 개선에 좋은 자연 요법 혈당 수치를 조절하기 위해 고..

혈당 수치를 조절해주는 5가지 천연 주스 이 천연 주스는 혈당 수치를 조절하는데 크게 도움이 될 수 있지만, 절대 의사의 처방을 대체해서는 안된다. 혈당 수치를 조절해주는 천연 재료가 있을까? 췌장은 혈당 수치를 조절하고 당뇨와 같은 질병을 예방하는 기능을 하는 인슐린이라는 호..

만성 피로와 혈당 낮추는 ‘대파’의 효능 만성 피로와 혈당 낮추는 ‘대파’의 효능 일 년 내내 쉽게 먹을 수 있는 채소인 대파는 알싸한 매운맛과 특유의 향, 익으면 은은하게 나는 단맛 덕분에 각종 찌개와반찬 등에 맛을 내는 데 자주 사용한다. 무심코 먹어온 대파 속에 놀라운 효능..

한국 역사 속에도 유대인들이 있었다 한국 역사 속의 유대인이라 하면 아직도 놀라는 사람들이 많다. 그런 문제의식을 갖지 않았기 때문이요, 우리는 오랫동안 단군배달 자손이란 신화를 문자 그대로 믿어왔기 때문이다. 그러나 요즘은 한국사회도 다문화사회로 변했고, 우리의 역사도 ..

건강한 웰빙 디톡스: 8주 동안 따뜻한 레몬 물을 마셔보자! 매일 아침 커피나 차를 꼭 마시나요? 이젠 그만! 대신 신 맛이 강하긴 해도 건강에 좋은 레몬 물을 드셔 보세요. 이 노란색의 작은 과일이 우리 건강에 미치는 영향을 실로 대단합니다. 단순히 디톡스 효과뿐만이 아닙니다. 심지..

하루 1,000원으로 100세 회춘, 장수하는 비법 하루 1,000원으로 100세 건강과, 회춘, 장수가 지켜진다. 그 놀라운 비밀을 공개 합니다. 양파와 고구마 반개씩 잡수시면 여러분들 건강에 놀라운 일이 생길 것입니다. 양파 건강학 양파-하루 반 개씩 먹자! 비싼 藥보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로..