생강이 여자에게 보약인 이유 생강이 여자에게 보약인 이유 요즘 들어 몸이 허하고 기력이 없다면 보약을 짓기 위해 한의원에 가는 대신 마트로 향해라. 여자 몸에 보약보다 더 좋은 생강이 기다리고 있을 테니. 심지어 그 효능이 무려 18가지나 된다니 만병통치약이 따로 없다. ◆ 몸을 따뜻하게 해 여성 질환을 예방.. 건강관리/건강관리 2013.03.22
壽命의 延長과 短縮 壽命의 延長과 短縮 ● 낙천적인 사고 : +8년 낙천적인 사람은 면역 체계가 튼튼해 질병에 잘 걸리지 않고, 걸려도 쉽게 낫는다. 한 연구에 따르면, 낙천적인 사고방식은 심장병에 좋아, 협심증이나 심장마비에 걸릴 확률을 줄인다고 한다. ● 자기 비하 : -5년 자기 비하는 삶을 좀먹는다. .. 건강관리/건강관리 2013.03.21
보약이 되는 봄나물 요리9가지 보약이 되는 봄나물 요리9가지 보약이 되는 봄나물 요리9가지 <감자쑥국> 감자를 얄폿 얄폿 썰어 넣고 향긋하게 국을 끓여 먹으면 하루가 다 향긋합니다. 지방마다 개인마다 쑥국 끓이는 방법도 각각이라서 무와 조개류를 넣기도 한다는데 저는 감자와 들깨가루, 콩가루를 함께 넣어.. 건강관리/건강식품 2013.03.21
**100세 시대 해결할 기발한 기술 10가지** **100세 시대 해결할 기발한 기술 10가지** **100세 시대 해결할 기발한 기술 10가지** 100세 시대 해결할 기발한 기술 10가지 ▲ 이르면 10년 이내에 줄기세포로 치매를 치료하고 작은 칩 하나로 안방에서 암과 심장병을 진단하는 시대가 온다. 대화를 나눌 수 있는 간병 로봇이 노인을 돌보는 .. 건강관리/건강관리 2013.03.21
국민 암 예방 수칙 10가지 숙지하자 국민 암 예방 수칙 10가지 숙지하자 흡연자의 하루 평균 흡연양은 남성 16.2개비, 여성 9.1개비에 이른다. 흡연은 폐 기능을 떨어뜨릴 뿐만 아니라 뇌와 심장혈관에 문제를 일으켜 뇌졸중과 심근경색증을 부르고, 심지어 당뇨병을 일으키기도 한다. 얼마 전 그룹 검색하기" href="http://search.dau.. 건강관리/건강관리 2013.03.21
朝鮮朝 列聖御筆十二編 朝鮮朝 列聖御筆12編 列聖御筆十二編 朝鮮朝 列聖御筆12編 列聖御筆十二編 肅宗大王御筆 使人長智英如學:지혜를 기름은 배옴만한 것이 없고 若玉求文必待琢:구슬의 문채는 다듬기를 기다리는 법. 經書奧旨干誰問:경서의 깊은 뜻을 누구에게 물으랴? 師傳宜親不厭數:스승을 친히하여 자.. 역사자료/조선왕조 2013.03.20
北京(Beijing)은 도시 전체가 박물관 北京(Beijing)은 도시 전체가 박물관 베이징 16경 중국정부에서 공포한북경16경은 중국을 대표하는 관광관문 성격의 관광지이다. 북경16경을 보면 중국 전체를 방문하는데 많은 이해를 몽땅 할 수 있다. 중국은 전국토가 관광의 보고이다. 이들을 이해하는데 북경16경은 다양한 내용을 모두 .. 여행/외국 여행정보 2013.03.20
10분을 걸어도 효과적으로 10분을 걸어도 효과적으로 단, 바쁜 시간을 쪼개 걷는 것이니 만큼 단 10분을 걸어도 효율적으로 걸을 수 있는 방법을 소개한다. 무조건 보폭을 크게 한다고 해서 운동효과가 높아지는 것은 절대 아니다. 무리하게 보폭만 넓게 하면 오히려 걸음의 속도가 떨어져 운동 효과가 반감된다. 모.. 건강관리/건강관리 2013.03.20
야생화 우리나라의 아름다운 야생화(88종) ★오래오래 간직하시면서 활용하세요★ 1 부레옥잠화 2 금낭화 3 안개 속의 물봉선화 4 모싯대꽃 5 안개 속의 동자꽃 6 당아욱꽃 7 쇠별꽃 과 봄까치 8 산당화(동백 축소판) 9 붉은 인동초꽃 10 백두산 구름패랭이 11 개갓냉이꽃 12 개불알꽃(일명봄까치) 13 .. 자유게시판/중요 자료 2013.03.20