민간약초 303가지 효능 민간약초 303가지 효능 아래 효능은 일반적인 효능이오니 사용시 각 개인의 체질에 맞는지 꼭 한의사와 상담후 사용하세요 민간약초 주요 효능 1 가래나무 항암효과가 뛰어나다. 2 가막살이 해독,기관지,폐를 다스림 3 가죽나무 이질.혈변.위궤양. 4 가침박달 꽃과 함께난 새순을 사용했는.. 건강관리/건강식품 2013.08.27
와송의효능/암에좋은토종약초 와송의효능/암에좋은토종약초 얼마전 방송에 나온 와송! 암에 걸려 힘들게 치료 받으며 지내다가 우연히 먹게된 와송! 와송의효능 을 톡톡히 봤다는 분들의 경험담들이 방송되면서 관심을 갖게 되어 오늘은 [와송]와송의효능/암에좋은토종약초에 대해 올립니다. 옛 문헌에 기록된바로는.. 건강관리/건강식품 2013.08.27
멸치, 다시마 육수 맛있게 만드는법 저는 나름대로 국물요리인 찌개,국,전골..... 을 맛있게 만든다고 자부하고 있는네.... 아마, 그 비법의 하나는 그 맛의 기본이 되는 밑국물을 정성껏 만들기 때문이지 않을까 싶어요 그 중 가장 기본이되는 국물이 멸치, 다시마 국물이랍니다 보리차처럼 맑게 국물을 내어놓고 다시 다른 재.. 건강관리/건강식품 2013.08.27
도라지 암예방에 최고 도라지 암예방에 최고!!! 1년 사망자 4명 중 1명, 하루 평균 무려 179명이 암으로 안타까운 생명을 잃고 있는 것이다. 최대 건강의 적인 암~!! 이런 암을 예방하기 위해 혹은 암에 걸리면 병원에서 치료와 더불어 하는 것이 바로 식이요법이다. ‘무엇을 어떻게 먹느냐’는 암을 예방하는 아주.. 건강관리/건강식품 2013.08.26
계란 노른자, 알고 보니 ‘지방흡수 방패막 계란 노른자, 알고 보니 ‘지방흡수 방패막 계란 노른자에는 지방간을 예방해주는 레시틴 외에도 각종 비타민과 아연, 칼슘 등의 무기질이 풍부하게 함유돼 있다. 김호웅 기자 diverkim@munhwa.com 찐 계란을 먹을 때 노른자는 빼고 흰자만 먹는 사람들이 있다. 이는 난황(卵黃) , 즉 계란 노른자.. 건강관리/건강식품 2013.08.26
들깨잎에"치매 예방" 성분이 다량 함유 ◈◈◈ 들깨잎에"치매 예방" 성분이 다량 함유......, - 농진청, 로즈마린산 로즈마리 보다 7배 함유 밝혀내 - 깻잎에 치매예방 성분이 다량 함유돼 있다는 발표다. 농촌진흥청(이하 농진청)은국내에서 육성․재배되고 있는 들깨잎에는 뇌세포 대사기능을 촉진해 학습능력 향상 및 기억.. 건강관리/건강식품 2013.08.26
주부가 밝히는 음식 장기 보관법 꽉꽉 들어찬 냉장고. 막상 먹을 거리를 찾으면 없고 혹 생각나서 먹으려고 보관된 음식물을 꺼내면 변질됐거나 수분이 날아가는 등의 이유로 버리게 되는 것들이 많다. ‘나중에 먹어야지’하고 버리지 않고 보관한 음식들이 냉장고 전력만 소비하고 결국에는 먹지도 못하고 쓰레기통으.. 건강관리/건강식품 2013.08.25
한국인이 꼭 먹어야 할 ‘비타민 10대 밥상’ 한국인이 꼭 먹어야 할 ‘비타민 10대 밥상’ 질병예방 위험성을 아무리 강조해도 지나치지 않은 질병!! 우리나라 사망원인 1위의 암! 뇌졸중, 심장병, 실명 등 각종 합병증을일으키며 인류의 새로운 재앙으로 떠오른 당뇨! 그리고 돌연사의 주범인 심장병까지! 그러나 이런 무서운 질환들.. 건강관리/건강식품 2013.08.25
식소다의 놀라운 효능 식소다의 놀라운 효능 '알면 자산, 모르면 지나가는 개. ㅋㅋㅋ' 식소다<약국, 슈퍼에서 팜>가 이렇게 유~용~할 줄은... 예전엔 미처 몰랐어요... ㅎㅎㅎ 발뒤꿈치와 발바닥 앞쪽에 박힌 굳은살, 목욕탕에 가서 발을 탱탱 불려서 박박 긁어내도 깨끗이 없어지지 않고 어느 정도 제거하고 .. 건강관리/건강식품 2013.08.25
피마자 (아주까리 효능) 피마자 (아주까리 효능) < 아주까리 잎과 열매 > " 피마자는 아주까리라고도 하는데 그 씨를 말하며 잎은 피마엽, 종자에서 짜낸 기름은 피마유 또는 피마자 유라고 한다. 이 약은 특이한 냄새가 조금 있고 식물성 기름 맛이 나며 맛은 달고 매우며 성질은 한쪽으로 치우치지 않고 평하.. 건강관리/건강식품 2013.08.24