도솔

☞고혈압,당뇨, 무릎통증에 좋은 무우즙 고혈압,당뇨, 무릎통증에 좋은 무우즙 ☞ 영양만점 무우의 신비한 약효 무우는 중국 당나라 때 채소에서 한방약의 생약으로 격상된 식품이다.주된 효능은 위장의 컨디션을 조절하고, 소화흡수를 돕는 것이다. 한방에서 팔미환이라는 한방약은 원..

더운물 (Hot Water) **더운 물을 마시자-健康長壽의 비결** 아프지 말고 오래오래 사세요.. 뜨거운 물 마시기 당신은 모든 심장마비 증세가 왼팔이 아프다는데 있지만은 않다는 것을 알아야 합니다. 턱선을 따라 심한 고통이 있음을 알아야 합니다. 심장마비의 경과 과정에서 처음에는 가슴에..

커피 상식 7가지 눈을뜨면 하루를 커피 한잔으로 시작하는 저처럼 .. 많은 사람이들의 생활에 일부분인 커피 알아두면 좋을만한 기사가 보이길래 올려봅니다. 첫번째 커피가 가장 맛있는 온도는 ? 커피는 섭씨 70도 내외일때 가장 맛있다. 두번째 인스턴트 커피는 건강에 해로울까 ?? 몸에 ..

외식 중에 치명적 나트륨 함량 음식은? 우리 국민이 즐겨 먹는 외식 메뉴인 짬뽕 한그릇에 든 나트륨의 양은 하루 전체 권장량의 2배나 된다. 또 돼지고기수육 1인분의 열량은 성인 1일 열량 기준치의 절반 수준이다. 식품의약품안전처는 소비자들이 자신의 건강 상태에 맞는 외식을 고를 ..

※검증된 4대 항암약초※ ※검증된 4대 항암약초※ 1.느릅나무 :80%이상 항암억제력 확인. 2.꾸지뽕:80이상 항암 억제력 확인. 3.하고초(꿀풀):75% 항암 억제력 확인. 4.와송:65%항암억제력 확인. *산청목:효과 없는것으로 밣혀짐. -mbc 약초와의 전쟁팀과 경상대학교 생명과학 연구원에서 ..

★ 비염에 좋은 음식 ★비염★ 비염에 좋은 음식 1. 도라지 도라지에는 사포닌 성분이 들어있어서 비염에만 좋을뿐 아니라 기침, 가래에도 좋으며 굉장히 다양한 증상에 효과를 주는 음식입니다. 2. 뿌리음식 비염에는 따뜻한 성질을 가진 음식들이 몸에 좋습니다. 뿌리음식은 몸을 따뜻..

간에 좋은 대추의 효능과 다양한 음용법 간 한국의 간암사망률은 10만명 당 23.4명으로 부끄럽지만 세계 1위이다. 우리나라 성인 10명 중 7명이 술을 마시고 이 가운데 3명은 상습적 음주자라는 통계조사도 있다! 그리고 비단 술 뿐만 아니라 스트레스, 비만 등 다양한 요인들이 우리의 간을 ..

장수"할려면 돼지고기를 많이 드세요" 기네스북이 세계 최고령자로 발표했던 일본 가고시마의 114세 가마토 할머니는 돼지고기를 즐겨 먹었다 고 한다. <한국사람이 좋아하는 삼겹살> 사실 돼지고기의 장수 관련 설은 10여 년 전부터 제기되어 온 것인데, 세계적인 장수촌인 일본의 오..

몸속의 노폐물을 빼는 음식 몸 안에 있는 노폐물과 독소는 장, 간, 폐, 피부, 림프, 신장 같은 해독기관을 통해 몸 밖으로 배출됩니다. 그러나 노폐물과 독소의 양이 지나치게 많아지면 몸 안에 그대로 쌓이게 되는데 이 노폐물과 독소를 그대로 내버려두면 병이 생기는 것입니다. 운동으..

생강이 여자에게 보약인 이유 18가지 요즘 들어 몸이 허하고 기력이 없다면 보약을 짓기 위해 한의원에 가는 대신 마트로 향해라. 여자 몸에 보약보다 더 좋은 생강이 기다리고 있을 테니. 심지어 그 효능이 무려 18가지나 된다니 만병통치약이 따로 없다. ◆ 몸을 따뜻하게 해 여성 질환을..