종아리 맛사지는 만병을 막아준다 아무리 바빠도 본인의 건강 만큼 중요한 것은 없다고 생각 합니다. 종아리 맛사지는 만병을 막아준다. 시도 때도 없이 종아리를 만져서 건강해지면 참 좋겠습니다.( K .J. S. ) 종아리를 만져보기만 해도 자신의 건강 상태를 알 수 있고. 하루 5 분씩만 주물러도 몸이 따뜻해 지면서 면력력이.. 건강관리/건강관리 2018.11.11
아랫배를 두드리면 오장육부가 튼튼해진다 아랫배를 두드리면 오장육부가 튼튼해진다 아랫배를 두드리면 오장육부가 튼튼해진다 복부에 모여 있는 3분의 2의 혈액을 온몸으로 내보내기 위해서는 단전에 힘이 있어야 한다. 단전치기와 장운동은 아랫배와 장을 튼튼하게 하고 단전을 강화시켜 주는 운동으로 매일 해주면 소화가 잘.. 건강관리/건강관리 2018.11.08
약초발효 효소효능 보기 약초발효 효소효능 보기 1. 무릇 **혈액순환,관절염** 2, 쑥 **위장을 다스림** 3, 가막살이 **해독,기관지,폐를 다스림** 4, 곰보배추 **기침,감기, 기관지를 다스림** 5, 곰취 **기혈을 돕고 기침과 통증을, 담과관절통을 다스린다** 6, 참취 **기혈을 돕고 통증을 다스리며 향취가 뛰어나다** 7.. 카테고리 없음 2018.11.07
촌수 타지는 법 촌수 따지는 법 남 자여자(고모계)외 가친족간 계촌법친가 호칭외가 호칭 남 자 (直系) 5촌 현조부 (玄祖父) | 4촌 6촌 고조부 (高祖父) 종고조 (從高祖) | | 3촌 5촌 7촌 증조부 (曾祖父) 증조 (從曾祖) 재종증조 (再從曾祖) | | | 2촌 4촌 6촌 8촌 조부 (祖父) 종조 (從祖) 재종조 (再從祖) 3종조 (三.. 카테고리 없음 2018.11.06
하루 걸음 수와 운동 효과 하루 걸음 수와 운동 효과 하루 걸음 수와 운동 효과 일본에서 10년 동안 65세 이상의 노인의 걸음수와 운동효과를 측정한 결과 하루에 4,000보를 걸은 사람은 우울증이 없어졌고 5,000보를 걸은 사람은 치매, 심장질환, 뇌졸증을 예방하고 7,000보를 걸은 사람은 골다골증, 암을 에방하고 8,000.. 건강관리/건강관리 2018.10.04
아스피린의 놀라운 사용법 아스피린의 놀라운 사용법 아스피린의 놀라운 사용법 갑작스러운 통증이나 심한 두통이 올 때 자주 찾는 상비약이 아스피린이다. 아스피린은 통증 완화에 효과적이라고 알려져 왔다. 그리고 전자간증(임신 후반에 일어나는 독소혈증)과 같은 심각한 증상도 치료할 수 있는 것으로 입증.. 건강관리/건강관리 2018.09.25
패혈증을 아시나요 소금을 적게 먹으면 혈액이 썩는다. 요즘 유난히 패혈증이란 병이 언론에 작렬하고있다. 웃음 건강전도사 황수관 박사도, 범서방파 두목 김태촌도 폐혈증으로 사망했다. 김태촌이야 그럴 수있다 치더라도.. 대한민국 최고명문 의대교수이자, 생리학박사였던 황수관박사의 67세에 패혈증 .. 건강관리/건강관리 2018.08.25
하루를 어떻게 보낼까? 하루를 어떻게 보낼까? 나이를 먹으면 하루는 길고 일 년은 짧다고들 한다. 연일 35, 36도를 오르내리는 이런 살인적인 무더위에는 더욱 그렇다. 건강을 위한 걷기로 한 낮을 피해 이른 아침에 집을 나선다. 이른 아침이지만 아직도 어제 밤의 열기가 끈적끈적 남아있는 조금은 텁텁한 아침.. 자유게시판/좋은글 2018.08.22
초한지(楚漢志)..HD고화질 * 제목 클릭.. * 초한지(楚漢志) 1화 초한지(楚漢志) 2화 초한지(楚漢志) 3화 초한지(楚漢志) 4화 초한지(楚漢志) 5화 초한지(楚漢志) 6화 초한지(楚漢志) 7화 초한지(楚漢志) 8화 초한지(楚漢志) 9화 초한지(楚漢志) 10화 초한지(楚漢志) 11화 초한지(楚漢志) 12화 초한지(楚漢志) 13화 초한지(楚漢.. 동영상/동영상 2018.08.13