도솔

호두의 효능 및 부작용 안녕하십니까. 견과류계의 황제로 불리며 실제로 뇌와 비슷한 모양을 하고 있어 머리에 좋다는 이야기는 누구나 들어봤을 법한 호두에 대해 알고 계십니까. 그래서 오늘은 호두효능부작용에 대해 알아 보려고 합니다. 그 정보를 지금부터 알아 보도록 하겠습니다...

구시화문(口是禍門)이란? 입(口)이란 무엇인가? 입은 음식물이 들어가는 입구이다. 입을 통해서 밥도 먹고 과일도 먹고 고기도 먹고 술도 마신다. 음식물이 입에 들어가야 사람은 에너지를 확보할 수 있고 생명을 유지할 수 있다. 사람이 먹는 음식물이 어디서 왔는가를 따져보면 땅(地)에..

냉기(冷氣)는 만병의 근원 냉기는 우리가 생각하는 것 이상으로 우리의 건강에 큰 영향을 미치고 있습니다. 예를 들어 배를 차게 하면 설사를 하고, 아랫도리를 차게 하면 몸살이 나고, 추운 곳에 오래 있으면 머리와 허리가 아프듯이 만병의 근원이라는 감기도 냉기 때문에 생기는 병입..

내 몸의 정수기 콩팥의 경고 ◈ 암보다 높은 사망률. 내 몸에 독소가 쌓인다. ◈ 절반이상 기능이 떨어지지 않은 이상 이상을 느끼지 못한다고 한다. ◈ 콩팥이 고장나면 유방암보다 사망률이 높고, 말기 콩팥병은 5년 평균 생존률이 31% 밖에 되지 않는다고 한다. ◈ 자궁 경부암보다 2.5배 ..

◈ 스스로 꼭 해보아야할 나의 건강체크 ◈ 1. 체중 비만은 모든 성인병의 근원! 체중은 너무 적게 나가도, 너무 많이 나가도 문제가 생기기 마련, 건강을 유지하려면 체중조절에서부터 시작하도록 한다. 비만은 판정하는 데는 표준체중 또는 체격지수 등을 이용하는 방법이 있다. 표준 체..

老人性癡(미치광이치) = (꼭 읽어 보세요) 自身에게는 癡가 오지 않는다는 保障이 없으니豫防法으로서 自身들의 健康을 지켜 나갑시다. (Senile = 노인성치매) 1.증상21세기 첨단 의학으로도 치료가 불가능하다는 치매는 누구나 서른여덟 살이 되면 이미 두뇌에서는 시작됩니다. 다만 사람마..

자두의 효능 자두나무의 열매. 잘 알려진 속담인 ' 오얏나무 아래서 갓을 고쳐쓰지 마라' 라는 속담의 오얏나무가 바로 자두나무라고 합니다. 자두는 맛이 좋고 크기도 먹기에 적당하여 식품으로서의 가치는 높지만, 비타민과 미네랄이 적어 영양학적으로 그리 가치가 높은 식품이라고 ..

탱자의 효능 오늘의 포스팅은 탱자의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 탱자는 운향과에 속하는 낙엽교목인 탱자나무에 열리는 열매라고 합니다. 향기는 좋지만 유자처럼 생과로 먹기엔 적합하지 않습니다. 열매와 껍질 말린 것을 이용하여 차로 만들어 먹거나 약재로 사용되고 있습..

미나리의 효능 。빈혈. 변비예방 식물성 섬유와 무기질이 풍부하여 대장운동에 도움이 많이 됩니다. 。피를 맑게 함 혈액의 산성화되는 것을 예방하며 풍부한 무기질로 인하여 정신을 맑게하고 혈액도 보호함. 。해갈. 해열작용 심한 갈증을 없애주고 열도 내려주는 역할을 합니다. 。고..

중국 이시진의 "本草綱目(본초강목)"에 의하면 得想乃紫黑 俗名爲追風使 乃不知其爲 眞五加皮也 라고합니다. 즉, 오가피열매는 서리가 내려 자흑색으로 익으면 수확하는데 이 열매는 추풍사 (追風使, 풍을 몰아내는 使者)라 한다. 오가피 열매가 오가피의 진수인데 이를 아는 사람은 많..